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WebTraining Stress Score (TSS) is a formula developed by Andrew Coggan from TrainingPeaks describing the workload of a training base on your FTP and intensity factor (IF). 1-hour … WebTSS-10 10 _ Dedicated Scheduling Touch Screen Notes and Recommendations This firmware release supports TSW and TSS based touch screens. It is not possible to …

TSS, FTP, and IF explained – Wattbike US

WebApr 11, 2024 · aafredo DGE840 佳明刚刚发布的840 34U atren (申兰路) 40 中三路 RE egafren 重度使用: 830:20小时 1040:35小时 续航更久 非常非常的轻 60a,6 tbeng 0:40 red 00 G.08 L 840 喵喵实称 85克 127克 1% 主要受益 43 运动负荷 253 最大平均功率(20分钟) 左49%/右51% 标准化功率(NP) 强度因子(IF) 0.782 训练压力分数(TSS) 32 FTP设置 234瓦特 336千 ... WebFeb 28, 2024 · ftpを基準にした運動強度の目安。if=np÷ftp tss : 疲労度を表す数値ftpでの1時間の運動＝tss100＝if1.0。 tss=ifの2乗×時間(h)×100 1.npとtss. zwiftをやっている方 … fish meatloaf https://dynamikglazingsystems.com

CTL vs FTP — BikeRadar

WebHere’s the protocol: Warm up for 15 minutes, preparing for hard effort at the end of it. Conduct a 3 minute interval at maximal effort. Recover with 5 minute walk, 10 minute … WebA TSS of 100 is assigned to a workout where the individual working out spends one hour riding at their FTP** (Functional Threshold Power). A TSS of 50 will be obtained by riding … WebAug 22, 2016 · SSIS SFTP Task can perform many operations using SFTP, FTP/SSL (i.e. FTPS) or Classic FTP Protocol. It supports many advanced options and various … can credit card purchases be tracked

FTP Commands for Windows - Use FTP Command Line In …

Category:破风 永不言弃！佳明840码表发布！超轻超香！#garmin佳明 @G

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What is TSS Understanding training data - Suunto

WebNew address for Hard Card Fingerprints. 2024-Mar-08, 21:38:49. The IDEMIA Fingerprint Processing Center has moved. IDEMIA CardScan Department FTSP ATTN: TR XXXXXXX … WebFeb 13, 2024 · 前回の記事ではトレーニングストレススコア(tss)について説明してみました。このtssを記録するのにはftp（1時間持続できる最大のパワー）を知る必要があります。また富士ヒルなど明確な目標があれば、正確にftpを把握しておくことは本番のパフォーマンスを予測する上で大事なことですね。

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Did you know?

WebTSSとパフォーマンス管理図の使用. 元も子もない話ですが、これを管理するには、特殊なソフトを使わないと追跡するのは厳しいです。. 計算が少し面倒だからです。. おすすめ … WebSo for the same workout wrt FTP a sprinter would get a lower TSS result compared to a "diesel" if doing a max power session and vice versa for a 4-5 hour ride. Martin S. Newbury RC. 0. daxplusplus Posts: 631. August 2014. bahzob wrote:..

WebApr 11, 2024 · 230wから234wに昇格. 60分回して上がったのは多分初めてかも？. ？. ということでFTP値更新しましたが. TSSはその新しいFTP値に対してのスコアになるらしく、101.8と表示されると思いきや、96.7ですと. ちょっと残念. ラストは心拍数150超えてました. そのせいか ... WebMay 8, 2024 · Le TSS est donc propre à chacun et défini en fonction de ses propres zones d’entrainement, calculées en pourcentage de FTP (puissance maximale que vous pouvez …

WebApr 15, 2024 · 本日は1時間15分でtssが99、ftpの96〜99％（pwr 4.12〜4.25倍（今朝の体重52.0kg））の10分が5本のしきい値トレーニング🚴‍♂️ 3本目までは余裕でしたが、4、5本目の後半で乳酸の処理が追いつかなくなってきて結構足にきました。 心拍は160前半ぐらいで、呼吸は常に安定してできていました。 WebFeb 24, 2016 · In Filezilla, choose on the menu Edit->Settings, On the left panel expand to Connection->SFTP. On the right side make sure you have the correct private key file, or …

WebInicio - BIKETRAINING

WebAug 25, 2024 · 毎回調べてしまうので、備忘録として FTP（Functional Threshold Power） 60分継続できるパワーの上限トレーニングの目安となる値で重要なんだけれども、体調 … can credit cards be copiedWebSecure FTP for USS. OE/FTP is an OMVS application that executes under USS to facilitate the file transfer of HFS files throughout a TCP/IP network. ... TSS ADD(FTPD) UID(0) GROUP(OMVSGRP) DFLTGRP(OMVSGRP) TSS ADD(STC) PROCname(FTPD) ACID(FTPD) If running under the OMVS kernel ID, no ... can credit cards be washedWebAug 17, 2024 · ftp強度で1時間トレーニングすると、tssは100になります。 tssが200のトレーニングをした場合は、2時間の全力走をした時と同じ疲労度と計算されます。 tssと … fish medical diagramWebtss.leonardo.com can credit cards be maxedWebOct 1, 2024 · FTP不是软件或者功率计能够计算出来的，而是由功率计的使用者设定的。FTP就是一个小时的时间，您能输出的最大平均功率。这个值需要使用功率计进行实际测试获得。它是使用功率计获得最快比赛成绩的最重要的参数。 TSS= Training Stress Score含义是训练压力评分。 can credit cards crashWeb364 Likes, TikTok video from ☪️ (@zaid.tss): "#melb #syd #foryou #ftp". original sound - ☪️. fish medication and bacteriaWebI think my base fitness is really good right now (relatively), however, I think my ftp means my TSS is outta whack. My ftp is 225(that was set today without even intending to do a test … can credit cards cosigner transfers